チッタ (Citta) とは？意味・語源 | サンスクリット用語辞典

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チッタ (Citta) は、サンスクリット語で「意識」を意味する言葉です。

知覚されるものすべてを包み込む心の領域を指し、『ヨーガ・スートラ』ではヨガを「チッタの働き (ヴリッティ) を静めること」と定義するときの中心的な概念として使われています。

チッタの語源

チッタの意味

チッタはサンスクリット語で「意識」を意味する言葉であり、「知覚する」を意味する語源「チット」に由来しています。

チッタはすべての知覚されるもの、そしてすべての知覚されうるものです。

意識とは、知覚可能なあらゆるものを包み込む空間であり、チッタはスピリット (精神) とも考えることができます。

『ヨーガ・スートラ』の中で、パタンジャリはヨガを「ヨガ・チッタ・ヴリッティ・ニローダ」と定義しています。

これは、「ヨガとは心の働きを静め、止めることである」という意味です。

ヨガでのチッタの実践・使われ方

チッタの定義と3つの形態

スワミ・ヴィヴェーカーナンダの定義によると、チッタは外部世界が知覚される手段です。

チッタには3つの主要な形態があります。

下位の心の意識であるマナス、自我であるアハンカーラ、そして知性であるマハットです。

心の働き「チッタ・ヴリッティ」

ヨガは個人のチッタを変え、浄化することができる実践です。

『ヨーガ・スートラ』は「チッタ・ヴリッティ」と呼ばれる概念を説いています。

意味は「心の働き」で、現代では「猿の心」「心のおしゃべり」と比喩的に言い換えられることもあります。

実践で進む内面の歩み

ヨガを定期的に実践することは心を鎮めるのに役立ち、修行者にこれらの心の変動を制御し、さらには手放すことを教えます。

ヨガの実践の中で個人がたどる内面の歩みは、非現実的なものから、自分の人生の本質、宇宙における自分の存在へと意識を移していくものです。

チッタの関連用語

• マナス
• チッタ・ヴリッティ
• ヨーガ・スートラ
• 自我
• 瞑想

チッタに関するよくある質問