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シータ (Sita) の意味を表すイラスト (サンスクリット用語辞典)

シータ (Sita) とは?意味・語源 | サンスクリット用語辞典

サンスクリット用語辞典 Sep 03, 2026

サンスクリット用語辞典 > 人物・流派・聖典

シータ (Sita) は、ラーマ神の妃とされるヒンドゥー教の女神です。

妻としての徳と女性らしさの理想を象徴し、大叙事詩『ラーマーヤナ』の中心人物の1人として描かれています。


シータの意味

シータは、ラーマ神の妃とされるヒンドゥー教の女神で、妻としての徳と女性らしさの最も高い資質を象徴する存在として、ヒンドゥー教で最も尊敬される神々の1柱です。

名前はサンスクリット語で「畑の畝」を意味し、ヒンドゥー神話では、ジャナカ王が畑を耕していたとき、大地母神ブーミが残した畝の中で見つけられ、娘として育てられたと伝えられています。

このため、シータはしばしば農業の豊かさと結びつけて語られます。

シータは、豊かさの女神であり、ヴィシュヌの妃であるラクシュミーの化身とされています。

ラーマの生涯と冒険を描く大叙事詩『ラーマーヤナ』の主要な登場人物の1人でもあります。


ヨガでのシータの実践・使われ方

シータは宇宙のシャクティ、つまり神聖な女性的宇宙エネルギーを表し、ラーマは男性的なエネルギーを表すとされています。

ヒンドゥー教徒はシータとラーマの名前を唱えて2柱を崇拝し、ヨガの実践者は「シータ・ラーム」というマントラを唱えて、それぞれの神と結びつけられた資質を呼び起こすとされています。

このマントラを唱えることは、脳の両側のバランスを整え、自己への気づきを高めると考えられています。

シータはまた、根のチャクラ (ムーラダーラ) のエネルギーを象徴するとも言われ、グラウンディングや安定、安心感と結びつけられ、心を落ち着かせる存在として語られています。


シータの関連用語


シータに関するよくある質問

シータとは誰ですか?

A. ラーマ神の妃とされるヒンドゥー教の女神です。

妻としての徳と女性らしさの理想を象徴し、大叙事詩『ラーマーヤナ』の中心人物の1人として描かれています。