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ナマスカー (Namaskar) の意味を表すイラスト (サンスクリット用語辞典)

ナマスカー (Namaskar) とは?意味・語源 | サンスクリット用語辞典

サンスクリット用語辞典 Sep 29, 2026

サンスクリット用語辞典 > マントラ・瞑想

ナマスカー (Namaskar) は、ヒンドゥー教とヨガの伝統における、敬意を込めた挨拶や別れの礼拝の言葉です。

ナマステと同じ語源から生まれた言葉ですが、ナマステより形式的で「私はあなたに敬礼をささげます」と訳されます。



ナマスカーの語源

  • namas (ナマス)礼拝
  • kara (カラ)行うこと

ナマスカーの意味

ナマスカーはヒンドゥー教とヨガの伝統における敬意を込めた挨拶または別れの礼拝です。

この言葉はサンスクリット語の「ナマハ」に由来し、敬意を込めて礼をすることを指します。

時にはナマステと同義語と見なされることもありますが、その意味には微妙な違いがあります。

ナマステはより一般的で非形式的な用語で「あなたへの敬礼」「敬意を込めてあなたに礼をします」という意味であるのに対し、ナマスカーはより形式的で「私はあなたに敬礼をささげます」と訳されます。

どちらの挨拶を使う際も、通常は胸の前で両手を合掌し、頭を軽く下げます。


ヨガでのナマスカーの実践・使われ方

もう1つの違いは、挨拶や礼拝の対象です。

ナマスカーの場合、挨拶の対象は相手の中にある究極の意識です。

一方でナマステは主に神聖な存在に礼をするために使われるため、精神的なレベルでは、礼拝が向けられる「あなた」は神聖性そのものです。

これら2つの言葉の意味は地域と伝統によって異なります。

ナマスカーは2つのサンスクリット語で構成されています。

「礼拝」を意味するナマス (Namas) と、「行うこと」を意味するカーラ (Kara) です。

したがってナマスカーは「敬意を込めて礼をする行為」と訳されることもあります。


ナマスカーの関連用語

  • ナマステ
  • ナマハ
  • 至上の自己

ナマスカーに関するよくある質問

ナマスカーとは何ですか?

A. ヒンドゥー教とヨガの伝統における、形式的な敬意を込めた挨拶の言葉です。

ナマステと似た語源を持ちますが、より形式的で「私はあなたに敬礼をささげます」と訳されます。