マインド (Mind) とは?意味・語源 | サンスクリット用語辞典
Sep 01, 2026心 (マインド、Mind) とは、意識・知覚・記憶・思考・想像・判断を可能にする、認知能力全体を指す言葉です。
パタンジャリは『ヨーガ・スートラ』の中で、ヨガを「心の変動を静める実践」と説明しています。
マインドの意味
心は、人の意識的・無意識的な精神活動そのものと定義されることもあります。
科学者や哲学者、神学者たちは、心が脳や身体から独立した存在なのか、それとも脳の一部であるのかをめぐって、長年その仕組みを理解し定義しようと試みてきました。
多くの宗教は、精神的な資質を心と結びつけて捉えています。
それは自己や救済、来世に関わる資質であることが多いとされています。
ヨガの実践では、感覚を内側に向けるプラティヤハーラや瞑想であるディヤーナといった技法が、心を静め、体の反応を整え、ストレスを和らげる働きを持つとされています。
ヨガでのマインドの実践・使われ方
『ヨーガ・スートラ』に記された八支則のうち、3つの段階は心の変動を静め、自己あるいは神聖なものとの一体感に至ることに関わっています。
ダーラナー (集中) は、1つの対象に意識を保ち続ける実践です。
ディヤーナ (瞑想) は、精神的なものへ意識を向け、サマーディに備えて心を澄ませていく段階です。
そしてサマーディ (三昧) は、心あるいは精神がより大きな力と1つになる、最も深い段階とされています。
マインドの関連用語
- ダーラナー
- ディヤーナ
- サマーディ
- プラティヤハーラ
- パタンジャリ
- ヨーガ・スートラ
マインドに関するよくある質問
ヨガでいう「心 (マインド)」とは何ですか?
A. 意識・知覚・記憶・思考・判断などを可能にする認知能力の全体を指す言葉です。
パタンジャリは『ヨーガ・スートラ』で、ヨガを「心の変動を静める実践」と説明しています。